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四种食物不宜和猪肉搭配

作者:综合 来源:百科 浏览: 【】 发布时间:2025-07-23 12:51:11 评论数:

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、种食猪肉猪肉和牛肉

《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。宜和这主要是搭配从中医角度来考虑,一是种食猪肉从中医食物药性来看,猪肉酸冷、宜和微寒,搭配而牛肉则气味甘温,种食猪肉有安中益气之功。宜和二者一温一寒,搭配一补中脾胃,种食猪肉一冷腻虚人。宜和性味有所抵触,搭配不宜同食。种食猪肉

、宜和猪肉与羊肝

中医云:“猪肉共羊肝和食之,搭配令人心闷。”从食物药性讲,配伍不宜。

羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

、猪肉与大豆

 从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,%~%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,会干扰和降低人体对这些元素的吸收。

、猪肉与芫荽

芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。