盆腔炎怎么办吃什么?按摩更健康

发布时间：2025-07-22 18:33:08 来源：以铢称镒网 作者：焦点

最近李娟常感觉腰酸、盆腔小腹坠痛，炎办而且小便频繁，按摩不到两个小时就想上洗手间。更健在老公的盆腔陪伴下，到医院做了身体检查。炎办 化验结果显示，按摩白细胞在正常值范围内偏高，更健有妇科感染，盆腔白带清洁度是炎办“+++”，这个结果出乎她的按摩意料，原本以为只是更健 轻微的阴道炎，没想到医生下达慢性盆腔炎的盆腔诊断书。

盆腔炎是炎办指女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、按摩输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。 此病表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。 在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。

在中医看来，盆腔炎的发病机理有湿热瘀结、寒凝气滞两大类，而按摩疗法能够疏通气血、温补脏腑，对控制病情十分有益。

具体做法：

1、拳揉臀肌：以手握成虚拳或实拳置于一侧臀部，做顺时针及逆时针旋转拳揉各20-30次。能够宣通气血，解痉止痛。

2、拿提股内：以一手拇指及其余四指分开，置于股内侧阴廉、五里穴处前后拿定，然后向上垂直拿提肌肉3-5次。能够通经活络， 活血祛瘀。

3、掌搓股外：以一手掌心置于髂前上棘处，由上向下沿大腿外侧呈直线摩动20-50次。

4、横摩腰骶：使手指平伸，掌及手指置于对侧腰骶部，自左向右呈横形摩动20-30次。

以上方法能够培补肾元、镇静止痛;对慢性盆腔炎、腰椎间盘脱出、腰肌劳损等症有防治的作用;同时对失眠、头晕头痛有镇静 安神之效。

李娟回家后，试用了一周，腹痛的症状就有所改善，再搭配服用消炎药，一个月后，李娟再次去医院复检后，盆腔炎彻底治好了，这让她 非常高兴，并打电话向我表示感谢。

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